dreiviertelstündig 45 Minuten dauernd
สี่สิบห้านาที /,si: ,sip ˆha: na:-Ti:/
• Beim dreiviertelstündigen Training verlieren wir circa 760 Kalorien.
  ในการฝึกสี่สิบห้านาทีเราจะสูญเสียแคลอรี่ไปประมาณ 760 แคลอรี